Leite eespecífico 12 meses

A importância de um leite específico a partir dos 12 meses

Aos 12 meses o seu bebé inicia uma fase especial do seu crescimento, pois começa a andar, a falar e a explorar o mundo à sua volta. Por isso, é essencial que lhe ofereça uma alimentação adaptada à idade, nutritiva e diversificada para que ele receba todos os nutrientes que precisa nesta fase do seu desenvolvimento. 

Necessidades nutricionais do bebé a partir dos 12 meses

A partir dos 12 meses, e apesar já ter iniciado a diversificação alimentar e de ter uma alimentação cada vez mais próxima à da família, é importante lembrar-se que o bebé não é um mini-adulto e tem ainda necessidades nutricionais específicas e diferentes das de um adulto.

 

Uma criança pequena necessita, em comparação com um adulto, de 5 vezes mais vitamina D, 5 vezes menos proteína e 3 vezes mais ferro1. Estudos recentes2,3 demonstram também que nem todas as crianças pequenas consomem as quantidades de ferro e vitaminas de que precisam. E que ao comparar o consumo de leite específico para esta idade, com o leite de vaca, em crianças entre os 1 e 3 de idade, conclui-se que a ingestão de um leite específico durante esta fase pode contribuir para a manutenção dos valores recomendados de Ferro e Vitamina D.2

 

Sabia ainda que de acordo com estudos4 efetuados em Portugal, 1 em cada 3 crianças portuguesas, entre 1 e 3 anos de idade, apresenta excesso de peso? E sabia que a ingestão de proteína nesta fase é muito superior à recomendada4?

Leite específico para crianças a partir dos 12 meses

A partir dos 12 meses, o seu bebé entra numa fase muito importante do seu crescimento, e tudo o que faz, experiencia e consome continua a ter impacto no seu futuro. Assim, é essencial que a sua alimentação e nutrição sejam adequadas à fase de desenvolvimento em que o seu bebé se encontra.

 

Porque a alimentação continua a ser um factor determinante para o futuro do bebé, um leite específico para a fase em que a criança se encontra pode ser um bom complemento à sua alimentação, ajudando a contribuir para a satisfação das suas necessidades nutricionais ainda tão específicas. 

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Nota: Os leites específicos para os 12 meses não devem ser utilizados comos substitutos dos leite materno até essa idade. Consulte sempre o seu Profissional de Saúde sobre a melhor alimentação do seu filho. A vitamina D e o Cálcio são necessários para o crescimento e o desenvolvimento normais dos ossos das crianças. O ferro contribui para o desenvolvimento cognitivo normal das crianças.
 
 
 
Referências
 
1EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for vitamin D. EFSA Journal. 2016.14(10):1-145; EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for iron. EFSA Journal. 2015.13(10):1-117; EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for protein. EFSA Journal. 2012. 10(2):1-66
 
2Akkermans D et al. A micronutrient-fortified young-child formula improves the iron and vitamin D status of healthy young European children: a randomized, double-blind controlled trial. Am J Clin Nutr. 2017.1-9;
 
3World Health Organization. Guidelines on food fortification with micronutrients. Food and Agricultural Organization of the United Nations.2006.
 
4Estudo EPACI, Portugal 2012

 

Nota: Os leites específicos para os 12 meses não devem ser utilizados comos substitutos do leite materno até essa idade. Consulte sempre o seu Profissional de Saúde sobre a melhor alimentação do seu filho. A vitamina D e o Cálcio são necessários para o crescimento e o desenvolvimento normais dos ossos das crianças. O ferro contribui para o desenvolvimento cognitivo normal das crianças.

 

Referências

1EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for vitamin D. EFSA Journal. 2016.14(10):1-145; EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for iron. EFSA Journal. 2015.13(10):1-117; EFSA NDA Panel. Scientific Opinion on Dietary Reference Values for protein. EFSA Journal. 2012. 10(2):1-66

2Akkermans D et al. A micronutrient-fortified young-child formula improves the iron and vitamin D status of healthy young European children: a randomized, double-blind controlled trial. Am J Clin Nutr. 2017.1-9;

3World Health Organization. Guidelines on food fortification with micronutrients. Food and Agricultural Organization of the United Nations.2006.

4Estudo EPACI, Portugal 2012